Beschreibung
Achtsames Spielen verschafft uns Spass und
Freude und verbindet uns mit anderen Menschen. Es fördert auch das
Gemeinschaftsgefühl und schult wichtige Lebenskompetenzen wie Aufmerksamkeit,
Konzentration, Körperwahrnehmung, Impulskontrolle oder Kooperation. Zudem
ermöglichen Spiele einen ganz natürlichen Einstieg und Zugang zu formellen
Achtsamkeitsübungen. An diesem Erlebnistag werden wir spezifisch die MoMento Spielkarten (oranges
Set) entdecken und zusammen viele Einzel-, Paar- und Gruppenspiele ausprobieren.
Zielgruppen & Altersempfehlung
Der Erlebnistag richtet sich an Familien mit Kindern zwischen 5 und 12 Jahren. Jüngere Geschwister sind willkommen, bleiben aber immer in der Verantwortung der Eltern. Auch Lehrpersonen oder weitere Bezugspersonen von Kindern sind herzlich willkommen, um achtsame Spiele für die Klasse oder andere Gruppenkontexte kennenzulernen.
Datum & Uhrzeit
Sonntag 10.11.2024 von 10.00 – 16.00 Uhr.
Durchführungsort
Gemeinschaftszentrum Grünau, Grünauring 18, 8064 Zürich (Webseite)
Mittagessen
Das Mittagessen ist Sache der Teilnehmenden. Es wird empfohlen, ein Picknick mitzubringen. Es kann etwas zum Teilen mit den anderen Familien offeriert werden. Eigenes Geschirr mitbringen.
Teilnahmegebühr
Familie mit bis zu drei Kindern*: 160 CHF
Einzelperson ohne Kinder:
130 CHF
* unabhängig, ob ein oder
zwei Elternteile teilnehmen.
Im Preis inbegriffen ist jeweils
ein MoMento-Spielkartenset.
Leitung
Annina Giordano - Dozentin für Theaterpädagogik und Mentorin an der PHZH, Lehrerin für Mindful Parenting, Psychologische Beraterin (IAP), MoMento Schul- und Familientrainerin.
Matthias Rüst - Geschäftsführer und Pädagogischer Leiter von MoMento Swiss, MBSR-Lehrer (UCSD-MBPTI), Gastdozent PHs Zürich und Luzern, MoMento Programmautor und Lead Trainer.
© MoMento Swiss, 2023